皆様こんにちはココロろはすです。🤗
朝晩の寒さが身に染みるほど、秋の終わりを感じる
今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでございますか?🍁👩🚀
本日のココロろはすは🍪おやつ食べた後
な、な、な、なんと😮😮
初めての 🙌ヨガ🤷 でございます。
身体が柔らかいお友達が多くどんなポーズでも興味深々!!
真剣にヨガインストラクターの真似をしていました。
ウサギポーズ🐰 馬のポーズ🪅 タンチョウのポーズ🦢 カメのポーズ🐢 タコのポーズ🐙
様々なポーズ・・・ ん~難しいと言いながらも真似て こんな感じ? こうやるの?
と各々の姿を確認していましたよ。
終わりは静かに心を静め瞑想タイム
ココロの中では・・・今日のご飯何かな~! 家帰ったら何しようかな~
なんて考えていたのかもしれないですね。
本日も一日お疲れさまでした🍀
明日もよろしくお願い致します。
除菌消毒作業行っています